Detta blir en liten blanding med bilder av de senaste dagarna eftersom jag inte hunnit blogga,

Idag är det äntligen Fredag och vi har just grillat (PREMIÄRGRILLNING) då vi har besök av Älsklingens

syster och hennes sambo för att fira svärmor som fyller på Söndag...vi köpte present igår...eller ja

vi beställde från ELON så får se när den kommer till butiken.. och sen åker vi ju på Måndag så de

kanske får hämta upp den själva. Nu är jag mätt som tusan och hunnit  druckit kaffe och umgåtts

med hela stora familjen..nu blir det lite tv-spel.. fast nu är det älsklingens och hans syster som spelar..

ingen ide att störa.. hehe syskon rivialitet (stavning?) det vet man ju en hel del om...

Denna dag bestod av däckbyte, vi hann klart innan regnet kom sedan käkade vi tacos..

Haha det känns dock som om vi ätit väldigt mycket ute de senaste dagarna innan helgen, men det är ju

bara positivt att vara ute i friska luften, bland folk osv när man mår mindre bra.. 

 och när man bor så långt ute på landet som vi gör är det skönt att komma in till "stan" och

träffa folk och så vidare.. på Måndag bär det av till mamma i Västerås...YEEEEYYYY!!!

Detta är så dagens bild och jag känner mig halvt död på bilden men skitsamma, en sån himla jobbigt morgon

med ren skär panik, gråt och hemska tankar, jag brukar inte vilja skriva om mitt mående på det viset..

men jag är bara mänsklig som alla andra, det var flera månader sedan jag hade panikattacker

som jag har haft dessa dagar..men nog om det nu, kommer skriva av mig om det senare..

Jag vet inte hur jag ska få ur det jag känner varken i ord eller på papper, jag kan inte

heller förklara vad som "är fel" när jag är mitt uppe i en ångestattack..men idag gick det

såå mycket bättre än igår då jag kunde förklara lite på kvällen hur det mesta låg till...

Hoppas alla får en underbar helg, jag har Måndagens dubbeldejt att se framemot också,

Vi ska se Ironman3 det som händer på morgonen försöker jag förtränga så mycket jag bara

kan, dvs tandläkaren... huuuaaa

Dirty mirror photo!! Idag är jag tydligen en sur hagga!

◕‿◕ ddn ɥɔo ɹǝu

Uppe tidigt idag och följde med svärmor in till läkaren och passade på att gå in

på Apoteket för att hämta medicin och skrev och lade på ett snailmail..

Oh denna läkare skulle jag också vilja träffa!! Mr Pitt!! ◕‿◕  

Eftersom jag var iväg imorse under telefontiden de har så ska jag ringa imorgon..

jag fick rätt ont i magen när mamma ringde i Fredags och berättade att hon fått

ett brev från Landstinget med sitt namn på, och det var till mig från psyk.. jag väntar

ju på en läkartid och fick nu brev att jag har fått en telefontid på Torsdag..hm telefontid?

◕‿◕

Det jag behöver ta upp går inte att ta på telefon, läkarna är alltid så stressade och har 

bara några minuter över typ, så jag ska ringa imorgon och kolla om det går att få en besökstid.

Jag pratade med Jen och berättade och när jag sa namnet..Hassan ali.. det är ju MIN läkare

Oh är han bra frågade jag.. NEEEEEEEJ!! åhh vi får se hur det går.. Iallafall, min kontakt har

tagit tjänsteledigt så det gör det hela mer krångligt för jag måste kolla upp vad jag ska ha istället.

men det måste ju göras en planering... och över telefon med en person jag aldrig träffat?

Hm det låter inge vidare, det är många fler saker som surrar runt i mitt huvud med allt detta men

det kommer nog lösa sig på ett eller annat sätt...

Söndagen gick åt att hjälpa till att bära kvistar och klabbar då de fällt massa träd runtikring..

Gratis träning och solning.. det var ju jätteskönt ute igår (söndag)

Nu ska jag försöka förstå mig på Skype i mobilen.. o vilken tur jag hade, jag ringde kvinnokliniken

då jag missat att de kallat mig två gånger tidigare, och när jag ringde fick jag veta att jag hade en

ny tid inbokad och det passade utmärkt, ska ta cellprov igen...ska tydligen lämna varje år fortfarande..

vanligtvis lämnar man var 3:e år men jag går oftare sen jag hade cellförändringar och blev opererad..

Men det var bra förra året så det ska nog gå bra.  Ha en bra dag allihopa!!!

  Bye....

Jennie ♡ åkte just hem, hon kom över och drack lite kaffe och passade på att säga hejdå

eftersom vi åker hem imorgon..åhh imorgon får jag äntligen hämta ut mina sömnisar!
har haft himla svårt att somna senaste veckan så det ska bli skönt att komma igång med

sömnrutinen igen, laddade ner en annan sömnapp som är en sömnanalys app och väckningsapp så

vi får se hur den fungerar... man ska tydligen få en utvärdering och bättre översikt över

sin sömn å grejer så det lät spännande... nedan är kopierat från google play..
–  

Alarmklocka med sömnanalys. Väcker dig på ett behagligt vis när du sover som lättast.

Innehåller: sömngrafer för tidigare nätter, förlorad sömntid ("skuld"), möjlighet

att dela statistik (via Facebook osv) naturrelaterade larmljud (fågelkvitter, havsljud,storm.)

med stegrad ökning av volym, stegvis sänkning av volymen vid insomnande, captcha samt

inspelning av snarkningar och samtal i sömnen (prova på variant i två veckor)

(Men jag läste i kommentarerna att om man gick in och radera all data under

inställningar kan man köra i två veckor till)

  
Rensat garderoben och fick ihop en kasse som Jennie fick ta med sig hem till frugan

Ronja ♡ då jag tror det mesta passar henne perfekt, det var plagg jag inte ville slänga

utan tyckte mycket om men inte kommer eller vill använda igen, många linnen, ett par leggings,

två munkjackor och par jeans, så hoppas hon blir glad och nöjd över det.. tur att man kan byta

och ge sina vänner, skulle aldrig få mig för att slänga kläder, från när jag var liten

rensade jag garderoben och pappa skjutsade iväg dom till Ria - Hela människan..

alltid någon annan som behöver kläder och skor. skulle aldrig bara kasta bort kläder..

  –

Läste just på Facebook att hon blev jätteglad för kläderna och att de svarta jeansen satt

som ett smäck, och det gör mig jätteglad...nu tror jag allt att jag ska rensa garderoben

hemma hos Älsklingen också nu när jag på ett ungefär vet hennes storlek.. Jag har ett par byxor

till Bina också som jag tror skulle passa henne, vi har samma smak på kläder och köpte nästan alltid

likadana när vi var yngre.. hon är utomlands nu och verkar ha det helt underbart när man tittar på

pool bilderna från hotellet och stranden.. det här är DU VÄRD GUMMAN!!! Kom hem hel bara!!

Nu har vi just ätit ett litet kvällsmål rostade mackor med ost och salami och iste

samt lite fil och flingor med torkade jordgubbar i, så himla gott, så nu somnar man gott,

hoppas jag.. Nu sitter vi mest och nördar framför varsin dator och gluttar på tv...

Jag har just pysslat lite och gjort en hjärtstämpel och en blomring och nu ska jag packa

lite smått då som sagt åker hem imorgon.. känns tråkigt men hey i´ll be back....

  Bye Bye

Lördagen började med att brorsan kom 8 imorse och hämtade de 11 fågelholkar som Älsklingen gjort på

jobbet åt honom fast då sov vi, sen kom båda brorsönerna och G och fikade och hälsade på från Sthlm

Jättekul att träffa dom igen. Sen framåt 17 traskade vi mot Hammarby och köpte lite fika sen hem till

Jennie o Ronja där vi spelade tevespel, drack kaffe åt mat och hade jättetrevligt.. blev två långpromenader

också dit och hem och mitt stackars knä tog stryk som fan..aj aj aj... nu chillar vi lite framför datorerna.

💕  💕  💕  💕  💕  💕  💕 💕  💕  💕   💕  💕  💕  💕 💕  💕  💕  💕  💕 

Lilla ängeln som trivs hur bra som helst hos Jennie och Ronja! hon kan inte ha det bättre -LOVE- 💕

Jennie och Ronja fick en varsin uggla, de två minsta söta jag gjorde, en grön och en rosa...
fick veta att Ronja också älskar ugglor precis som jag.. de är ju så himla söta..

Morgonmys med dessa två kissar hemma hos mamma, så underbart att vara här... 💕

oh idag fick jag till och med en viktkomplimang av pappa.. det ni.. händer inte ofta...hehe

Imorgon om det inte regnar ska vi fixa lite på baksidan, baby började i Torsdags när vi kom så jag

tänkte fortsätta.. nu ska jag kika lite på StarWars sen ska det bli sköööönt att sova...

  Have A Great Saturday!! 💕

Vilka mardrömmar jag haft de senaste nätterna, Älsklingen väcker oftast mig eftersom

jag piper, gnyr och slår runt i sängen, och det sjuka är att jag är medveten om att

jag drömmer, och att han ligger bredvid mig och att jag bara väntar på att bli väckt,

ofta så känner jag honom fysiskt och hör hur han vaknar och att han är på väg att väcka mig...

ni som någongång haft sömnparalys vet vad jag menar, den här känslan, att ha hemska drömmar

som tar på en fysiskt, skräcken, paniken...owwww..sömnparalys har jag haft många gånger

och de flesta människor har upplevt det någongång i livet, jag funderade mycket på

vad det var som hände och vad som orsakade dessa symptom eller händelser när jag sov

så jag tog upp det med min dåvarande fysioterapeft men hon visste inte sen gogglade jag

och hittade begreppet sömnparalys och då föll allt på plats, det är så himla äckligt....

Från Wikipedia

Vid sömnparalys stängs muskelkontrollen av för tidigt eller slås på för sent

så att man inte kan röra  sig trots att man är vaken. Om man inte vet vad

som har hänt får man lätt panik när tillståndet uppkommer,

men det är inte farligt och går över av sig självt efter ett tag.

Ett förlamande tillstånd som kan uppkomma när man håller på att somna eller vakna.

 Under REM-sömnen stänger hjärnan av de flesta av kroppens viljestyrda muskler

för att man inte ska röra sig när man drömmer.

När man sedan drömmer att man till exempel springer känns det helt verkligt

trots att man i verkligheten inte vevar med benen i sängen.

Det enda undantaget är ögonen, som i verkligheten rör sig som i drömmen.

  Detta är Tisdagens inlägg...glömde publicera ��  

Hmm no...no you guys this really tasted like creamy strawberry icecream..som var iden men smake var alldeles

föööör påträngande.. men nu har jag testat iallafall...och jag vet med säkerthet att jag inte behöver testa de

andra smakerna..då var det problemet ut världen.. jag hatar.. verkligen hatar kolsyra ändåså..

Åhh vi åt Sushi för första gången på ett halvår, åh guuuu så gott det var, helt underbart, sen handlades det

lite sminkborttagare, schampoo och såna där hygienartiklar sen var jag in på apoteket och fick ut ett annat

märkt av min medicin, och jag tycker verkligen inte att de fungerar lite bra.. nej det är väldigt konstigt..

Smycken hos Blåklinten ��

En sån här strut kostade 59 kronor på Blåklintens blomsteraffär, hm att göra själv? hm 10-20 kr skulle jag tro
Om man nu inte redan har det mesta hemma...papper, tårtpapper (som förresten är toppen att slå in presenter

med, dekorera kort osv) lite snöre, baka kola sen sånt där plast ark.. vad heter den? Åhh Cellofan? nee kan inte stämma...suck...orkar inte googla nu, då låser sig käre bloggen...iallafall väldigt enkelt och trevligt

��

Måste bara medans jag kommer ihåg att tipsa om en rolig app, jag sitter ofta på google play och försöker hitta

bra appar för denna lur är såå tråkig och nu hittade jag en som heter DagensApp, perfekt för mig!!! varje dag får

man under 24 timmar testa på olika betalappar GRATIS! Hur bra som helst, då vet man ju exakt om de är något

att ha och så får man tips om appar man inte visste fanns.. yey...sen vill man ju inte testa precis alla, men ändå

Nej nu ska vi åka till Smedjebacken och handla lite och göra ärenden! När jag kommer hem ska jag packa

för imorgon ska vi till VÄSTERÅS!! Jippi!! bye bye

Vi är inne i Skinnsberg då Baby klippt sig hos bästa Pia! Passade på att köpa DustIt då den bara kostade 99.

Mmm. testade Ice tea med smaken Red Tea, den var jättegod!!

Efter kvällskaffet igårkväll och två dammsugare (som jag inte ens egentligen gillar) fick

jag sådan energikick som hette duga och såg till att köra 25 minuters Zumba, yey bra där

och knät kändes inte alls, så jag tog det rätt försiktigt och skippade alla hopp...

�� Detta är MÅNDAGENS inlägg....

Något jag ska verkligen försöka bli bättre på är att gå upp tidigare och mer regelbundet, jag

har börjat lite smått förförra veckan med att försöka somna först (slippa ligga och bita sig i

läppen och vilja strypa hanen som snarkar som en grizzlybjöööörn) och det känns toppen, vaknar

mycket tidigare och är mer utvilad, MEN det är bara ett problem, tydligen så har jag börjat snarka

gnäller hanen, fast jag tror det mest är för att nu är det han som får ligga vaken, så jag vette tusan

hur man ska lösa det..somna samtidigt? hm iallafall tänkte försöka komma upp 9 varje morgon denna

vecka, jag mår verkligen skit på morgonen innan humöret kommit igång och kroppen framför allt..

Jag hatar mornar, och är en hemsk människa då..enligt mig själv.. så nu får jag ta tag i detta..

��

Jo vi ska passa på att gå på bio när vi är i Västerås också.. Ironman3 och sen en till film men

jag minns inte riktigt vilken, då jag inte alls lyssnade på vad hanen babblade om igår.. sorry!

Men tror han ville se Jack och bönstjälken... jag får kika in på lite trailers nu på SF...

��  Äntligen lugn och ro i huset, på eftermiddagen åkte vi in till lillbyn och handlade, passade

på att köpa en till hårolja fast av märket Gliss denna gång för jag kommer INTE klara mig

utan olja i 3 veckor, det bara står åt alla håll och burrar upp sig... me not likey... hittade söta

presentsnören I love you som var på utförsäljning så varför inte, jag hatar såna där lågbudget

snören som inte ens krusar sig utan bara hänger där raka och slaka.. haha.. jag älskar ju att slå

in presenter, måste köpa lite nytt inslagspapper nu när vi går mot varmare tider, mer somrigt.

��  Snodde denna bild från Jennies facebook och under stod texten "Undra vilken jäkel som rivit sönder mitt

duntäcke"  HAHA Opps Noaah.. så jäkla roligt.. typiskt honom att spela alldeles oskyldig också... söööten!

��  ��  ��  ��  ��  ��  ��  ��  ��  ��  ��  ��  ��  ��  ��  ��  ��  ��  ��  ��  �� ��  ��  

�� Det här skulle jag vilja gå på! Det verkar toppen ju.. jag försökte övertala Baby nyss men

då var det hans tur att vara inne i någonting och sa bara, jaja visst!! Det är ju nu till helgen

(13-14 April) då det kanske inte är omöjligt.. vi får se.. i gamla Ikea-huset och kostar 150 kr i

inträde och då får man gå både Lördag och Söndag, jag tog en Västerås tidning av bara farten i

Skinnsberg idag och tur var väl det där jag såg de.. ohh.. Bumble Bee kommer vara där...

Därifrån jag tagit nicket BumbleeFi till Instragram och Twitter...